成功减脂4.2公斤

2021年01月24日-2021年02月27日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫王德莉，来自山东临沂，是一名普通的打工者。使用瘦吧新一代科学减脂不到两个月，我体重从偏重的106.2斤，直降到正常的98.4斤；体脂率从偏胖的27.4，直降到黄金体脂率20.9；最让人开心的是年龄直降两岁，真正实现了逆生长，瘦吧新一代科学减脂真是太棒了！

为什么要减脂？

虽然不是过分肥胖，但是没有腰，所有好看的衣服都不能穿，只能用大码掩盖水桶腰。而且内脏脂肪比较高，家里人有得肝癌去世的，所以比较担心，现在内脏脂肪指标标准，所以安心了。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我学过公共营养师 ，考试材料就是刘天鹏教授和王陇德教授主编的教材，所以对他们的权威性非常认可。

减肥新路历程与经验分享？

在减脂过程中，我并没有刻意去节食或者加大运动，只是按照211饮食法则，吃得更精致了。我减脂技术指导说蛋白质充足的情况下减脂效果明显，所以我一直很重视优质蛋白的摄取，还有水分的补充，我自从知道水是最便宜的营养素后，每天都少量多次饮水，每天不低于2800毫升，皮肤越来越好，身材也越来越有型了。

成功减脂后有哪些变化？

成功减脂后，最大的变化就是腰细了一大圈。以前是没有腰，上下一样粗，坐在驾驶室里，肚子上有三层圈，而现在呢，用手去摸腹部，一层肉圈都拽不起来啦，穿旗袍越来越好看，心情特别好。

减脂前

减脂后