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我自己本人成功减脂20斤
70后
小基数
上班族
主人公: 轻松享“瘦”(彭瑞芬)认证体脂师 轻松享“瘦”(彭瑞芬)认证体脂师

成功减脂6.6公斤

2021年07月02日-2022年06月12日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.8
3.7
9.1
2.5
2
减脂前
52.6kg偏重
22.2标准
29.6%偏胖
4.5级标准
45岁正常
减脂后
43.8kg正常
18.5标准
20.5%黄金
2.0级标准
43岁正常


主人公介绍

大家好,我叫彭瑞芬,现在是一名体脂管理师,坐标广东江门鹤山。使用瘦吧150天,减重18斤元,原体重108。到目前为止,已经一年,保持87.6斤!减肥数据有2.4斤是没上数据的


为什么要减脂?

因为个子不高,产后肥胖有大肚子显得特别富态。每次人家都问我是不是又怀孕了,上街买衣服都是加大码。好羡慕别人穿S码的感觉,所以下定决心努力减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为之前也试过很多的减肥方法,还加上每天两小时的大量运动,平时饮食也吃的特别少,体重就是下降不来,后来是经老公同学了解了瘦吧新一代科学减脂,老公成功减了35斤,我看见老公的变化,我自己也开始了我的减肥之路。经过五个月时间,我也和老公一样拿到了黄金体脂率带上小皇冠。


减肥新路历程与经验分享?

瘦吧新一代科学减脂满足我们人体的营养我一日三餐吃得都特别丰盛,轻轻松松就减下来了,以前在减肥的路上交过太多的智商税,通过这次减肥了解了肥胖就是百病之源、学到了更多的健康知识,最后我想帮助更多的亲人和朋友重获健康,不要在减肥的路上走太多的弯路,去年10月份我就考了认证体脂管理师,加入了中食安泓的健康大平台、享“瘦”世界、健康未来。


成功减脂后有哪些变化?

减重达标之后,整个人都轻松了,衣服都是S码,回到了读书时代的体重。每天都精神饱满的,人特别自信,感觉年轻多了。每天都美美出门上班!

减脂前


减脂后