小基数减脂的春天
80后
小基数
上班族
主人公:
白日梦想家
成功减脂3.7公斤
2022年03月24日-2022年04月22日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5
1.9
5.4
1.5
0
减脂前
52.4kg正常
20.0标准
23.9%标准
2.5级标准
31岁正常
减脂后
47.4kg正常
18.1偏低
18.5%偏瘦
1.0级标准
31岁正常
主人公介绍
大家好,我叫顾小白,来自北京,我是一名甜品师,身高162cm,通过瘦吧减脂29天,减掉整整10斤 虽然我是小基数,一个月也有10斤哦,太开心了😄
为什么要减脂?
肚子上肉肉多,穿所以裤子不好看 不胖和瘦还是不一样的
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
看到我的体脂师坚持分享,特别专业 有称,能看到自己真实的数据,和减脂情况
减肥新路历程与经验分享?
之前用过很多方法,总觉得少吃多动就能瘦,我节食不吃,运动也不能坚持下来,一直都没有瘦下来 通过瘦吧新一代科学减脂,瘦吧专业体脂师的指导,学到很多减脂知识,了解到要吃好,吃营养才能瘦的好,原来营养吃不够,脂肪不分解的,改变认知是瘦下来的第一步
成功减脂后有哪些变化?
肚子下去了,穿裤子肉肉都没有溢出来了 瘦下来皮肤也完全没有松弛哦 瘦下来的感觉很好呢
减脂前
减脂后