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爱运动,爱户外马拉松徒步,更爱美食,一直没有瘦下来。
70后
大基数
上班族
主人公: 翎翎 翎翎

成功减脂16.2公斤

2020年04月29日-2020年12月23日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
21.1
8.1
12.1
6
5
减脂前
82.0kg超重
30.5超高
42.0%肥胖
11.0级偏高
55岁偏大
减脂后
60.9kg偏重
22.4标准
29.9%偏胖
5.0级提醒
50岁正常


主人公介绍

大家好,我叫梁春玲,来自珠海,是一名保险公司职员。我的身高165cm,使用瘦吧减脂App进行减脂有半年时间,从最初82kg,减到现在61kg左右,成功减下来42斤,接下来还有10斤的目标。


为什么要减脂?

爱运动热爱户外的我一直肉肉的,虽然我运动量很大但是爱吃美食的我也吃很多。一直是一个灵活的胖子,但是今年疫情来临让我无法户外,体重一直飙升到82kg,体检也出现一些状况,年纪大了代谢也感觉慢了下来。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

知道瘦吧新一代科学减脂在18年的时候,但是我一直观望到去年找到我体脂管理师了解。但是担心反弹问题,我又观望了快一年时间,直到今年5月份才开减。看到太多减得很好保持很好的例子,我下定决心。


减肥新路历程与经验分享?

减脂期间每天做丰富的减脂餐,换着花样吃,老师陪着我一起减脂教会我很多减脂和营养学的观念。我妈妈,妹妹,朋友同事也和我一起减,大家都瘦下来了。


成功减脂后有哪些变化?

除了身材变化,变瘦变美,人也变精神了。太感恩我的体脂管理师苏苏老师和自己选择了瘦吧新一代科学减脂。

减脂前


减脂后