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我的减脂故事
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主人公: 露歪歪&高级体脂管理师 露歪歪&高级体脂管理师

成功减脂15.7公斤

2021年11月29日-2022年07月09日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
21
8.4
17.1
5.5
4
减脂前
67.4kg超重
27.0偏高
37.3%肥胖
7.0级提醒
35岁偏大
减脂后
46.4kg正常
18.6标准
20.2%黄金
1.5级标准
31岁正常


主人公介绍

哈喽大家好,我叫杨露,我来自乐山市夹江县,在乐山这个美食城市通过瘦吧科学减脂减掉42斤,用时200天。


为什么要减脂?

从跟我老公谈恋爱就开始长胖,一直被叫做“小胖子”,每次跟老公出去吃饭看到他朋友的老婆身材好就觉得自己给老公丢脸了,儿子也经常说我很胖,别人家的妈妈穿小裙子都好漂亮,而我只能穿个大T恤,看到我们的婚纱照也说那是阿姨不是妈妈。我意识到我的身体状况越来越不好了。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为年年减年年肥的魔咒,我也踩了很多减肥的坑,把身体亏损的很厉害,刚开始我也是看到身边人瘦下来很心动,但也是怕又是智商税,想说最后再给自己一次机会再试一试,没想到居然成功瘦下来42斤,终于摘下了小胖子的“帽子”😁


减肥新路历程与经验分享?

我一直以为想要减肥就得管住嘴迈开腿,就得饿肚子,直到接触瘦吧科学减脂,我才知道原来我胖是因为营养不良,每天吃好吃饱才会瘦的好,很多人都觉得我能坚持200天好厉害,其实我想说我觉得时间一晃而过,因为每天都吃饱了不饿肚子,跟平常生活一样,在整个减脂过程中营养师跟体脂管理师每天陪伴我,优化我的饮食,帮助我提高生活质量。让我学到了很多健康知识,也教会了我减脂完后怎么去管理自己的身材,也意识到以前只是为了填饱肚子,而不是健康饮食。


成功减脂后有哪些变化?

减脂后我的心情也很愉悦,特别是身材跟皮肤变好了,终于是我选衣服而不是衣服选我了。跟老公出去别人也羡慕地说我老公合法换了个老婆,儿子也在夸奖我说妈妈好漂亮😘

减脂前


减脂后