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小基数精修11.8斤~蜕变气质时尚辣妈
80后
小基数
自由职业
主人公: 文青高级体脂管理师 文青高级体脂管理师

成功减脂4.4kg

2022年01月11日-2023年11月13日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.9
2.5
5.8
1.5
1
减脂前
51.7kg偏重
22.1标准
29.4%偏胖
4.5级标准
44岁正常
减脂后
45.8kg正常
19.6标准
23.6%标准
3.0级标准
43岁正常


主人公介绍

大家好,我叫文青,来自珠海,使用瘦吧新一代科学减脂瘦了11.8斤,解决了我这么多年靠运动一直瘦不下来的体重,现在体脂率达标,身体更健康,精神状态更好,也年轻了很多🥰


为什么要减脂?

肥胖影响身材美观,我是为了露出锁骨,健健康康的而去减脂 肥胖还特别影响健康,我怀孕因为肥胖导致身体,40岁之后我就特别关注健康,开始减脂

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

͏在我的朋友娜娜老师那了解到瘦吧新一代科学减脂 是一整套个性化的减脂解决方案 体脂管理师一对一饮食指导加上瘦吧营养固体饮料,教你吃好,吃饱,健康瘦下来,也有减脂励志社群,一群人减脂有伴,容易坚持 专业的瘦吧APP监测工‮,具‬监测不同维‮身度‬体数据,精准‮解了‬每天身体的‮化变‬,这样的减脂我觉得很科学


减肥新路历程与经验分享?

瘦吧新一代科学减脂 体脂师1对1减脂辅导➕低脂饮食➕体脂监测 三位一体,一步到位 诺奖得主为主国内外专家顾问团智慧打造 百位奥运冠军倾情推荐 全球300万➕用户共同选择 娜娜老师一对一为我定制科学减脂方案特别好 饮食习惯越来越好了,过去减脂减肥只知道少吃多运动,忽略了营养的作用,在娜娜老师的一对一饮食指导下,吃的特别健康营养,就是日常饮食,不用节食少吃都能瘦


成功减脂后有哪些变化?

过去我都是大量运动,吃的很少来减肥,不但瘦不下来,吃多一点还容易胖,精神状态我不太好,容易累 现在补充营养素加饮食调理瘦下来,心情更好了,精力更好了,身体更健康了 重要的是学到的营养知识让我长期管理好体重和健康

减脂前


减脂后