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曾经喝水都胖,如今靠吃成功减重14.2斤
80后
小基数
上班族
主人公: 葡萄 葡萄

成功减脂5.6公斤

2022年06月17日-2022年07月31日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.4
3.1
6.4
2
1
减脂前
57.4kg超重
23.6标准
31.8%肥胖
4.5级标准
32岁正常
减脂后
50.0kg正常
20.5标准
25.4%偏胖
2.5级标准
31岁正常


主人公介绍

大家好!我叫葡萄,来自广东深圳,是本期的减脂达人。 使用瘦吧的第44天,我从57.4公斤减到了50公斤l减重14.8斤,减掉脂肪11.2斤。


为什么要减脂?

人生完孩子之后,因为胖经常被人嘲笑,显得比实际年龄老,久而久之,性格开始变得自卑,因为胖,经常出去买不到自己喜欢的衣服,越来越不喜欢逛街了,常穿的都是一些没有形状的T恤衫。 也经常被老公笑。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

之前也是用过一些减肥方法,不是要高强度运动的,就是要控制饮食,就这样断断续续精力耗尽,也没有瘦下来。 看到我原来的同事用瘦吧新一代科学减脂,细想减脂,不用对很多东西忌口,还能轻松吃着瘦。 我承认我动心了,毫不犹豫的,也办了一套VIP。


减肥新路历程与经验分享?

我要特别感谢瘦吧体脂管理师-肖映桃体老师,她有着专业的减脂指导知识,而且非常专业,耐心,会按顺序回答每一位减脂伙伴的提问,我通过每天在群里打卡,三餐饮食和体重数据变化,将老师分享的减脂知识定期收场,闲时仔细查看,学到了很多健康减脂知识,知道了211营养餐的搭配。


成功减脂后有哪些变化?

如今我成功的瘦身14.8斤,要特别感谢我的体脂师肖映桃,她非常耐心的跟我分享瘦吧新一代科学减脂和瘦吧APP的各项减脂数据图,减脂需要做的各种事项。 回望自己这44天以来,从57.4公斤的小胖子到现在的50公斤的我成功瘦身14.8斤,值得骄傲的是:体脂率下降了6.4%,体重现在已是标准体重。

减脂前


减脂后