玩转体重,轻松减脂
80后
小基数
宝妈
主人公:
王培育,6月2号
成功减脂7.7公斤
2022年06月02日-2022年08月30日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.2
3.7
9.6
3
2
减脂前
59.7kg偏重
21.9标准
28.4%偏胖
4.0级标准
31岁正常
减脂后
49.5kg正常
18.2偏低
18.8%偏瘦
1.0级标准
29岁正常
主人公介绍
王培育,二胎宝妈,家里自办汽修厂。减肥也是踩过很多坑,主要是靠少吃减肥,有瓶颈一直下不去。
为什么要减脂?
自己用节食减肥,靠少吃,根本减不动,体重一直反反复复。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
因为看到了我的体脂老师的分享,觉得效果很好,观望了一年左右才下定决心一试。
减肥新路历程与经验分享?
整个减脂期间,我的掉秤都很棒,老师给我都指导很到位,我就是吃快餐满足我每日的211饮食,加上我的自律,3个月不到我就减了20斤。目前体重49.7kg,已经达到了黄金体脂率。我总说减肥像玩一样。太轻松了。
成功减脂后有哪些变化?
整个人都瘦了很多。20斤。肚子都平了,没有多余赘肉。饮食习惯也改善了。每日吃的也营养均衡,健康饮食。快乐生活。
减脂前
减脂后