成功减脂4.4kg
2021年10月03日-2021年11月04日数据变化
主人公介绍
陈娟梅,来自深圳,家庭教育指导师、体脂管理师,身高166cm,使用瘦吧新一代科学减脂31天,从最初的60kg,减到54kg。已经减下来快一年,体重依然保持
为什么要减脂?
遇到瘦吧新一代科学减脂之前三年通过高强度的运动方式保持身材,每周运动5到6天,每天一个小时有氧➕二个小时力量训练、搏击饮食配合水煮菜配合,体重保持在54KG左右 由于工作原因,停止了运动,半年体重上涨13斤,特别是体重变化非常大,由于一直保持着高强度的运动停下来后,体型横着涨(脑补运动员退役后的模样),看到体型严重变形的自己,心情是五味杂陈,以前会,现在老公偷拍我的照片,都是命令必须删掉,留下唯
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
因为自己一直都没有通过运动维持身材,从来没用过什么产品减肥,哪怕停下来运动后体重上涨,体型变形,依然没想过通过其他方式。只是自己看到自己变化的模样实在是焦虑…… 我的朋友Candy约我几次见面,碍于情面见面的,她苦口婆心让我尝试,因为她自己就是受益者,所以分享,此刻我依然是抱着怀疑、忐忑的心情去使用的。经过Candy老师的介绍,瘦吧新一代科学减脂和其他减肥产品的区别,减脂原理是符合科学逻辑
减肥新路历程与经验分享?
体脂师Candy每天根据我的上称数据,给我做指导,特别是饮食方面特别交代,不需要吃水煮菜(健身时期留下的经验,减肥吃水煮菜瘦的快),在饮食上保持吃饱吃好吃家常菜(比我健身时候吃的好多了),每天看着体重的变化,心情从怀疑,忐忑到惊讶、惊喜、幸庆转变。我从一个大妈身材变回苗条身材只用了31天,惊讶兴奋的感觉真的太爽了
成功减脂后有哪些变化?
能穿上自己喜欢的衣服,美美哒。 走路大腿🦵不会摩擦 上楼梯不会爬几层楼就大口喘气 ……
减脂前
减脂后