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三胎宝妈减了40斤,重获自信!
70后
大基数
宝妈
主人公: 乐乐 乐乐

成功减脂12.6公斤

2020年07月15日-2020年12月02日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
16.9
7
10.3
4.5
5
减脂前
72.1kg超重
30.0超高
41.4%肥胖
9.5级提醒
48岁偏大
减脂后
55.2kg超重
23.0标准
31.1%肥胖
5.0级提醒
43岁正常


主人公介绍

大家好,我叫谢冬梅,来自四川,我是一名三胎宝妈,我用瘦吧新一代科学减脂前是144斤,目前我的体重是104斤,共减了40斤,我分两次减,第二次数据在另一个手机号账号上!感谢瘦吧新一代科学减脂让我重获生娃前的自信!


为什么要减脂?

生娃前,我的体重一直保持的很好,我也很在意自己的身材,直到生了二宝,再生了三宝,再也回不去了,我到了140多斤,我不想自己一直就这样胖着,所以尝试很多种减肥方式,穿瘦身衣、节食等,但就是折腾不下来,直到遇到张飞老师,遇到瘦吧新一代科学减脂,彻底改变了我

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为肥胖穿衣不好看,想减脂到怀孕前的状态


减肥新路历程与经验分享?

我邻居用瘦吧新一代科学减脂减了59斤,所以我又尝试了,减了两次,共减了40斤,第一次背着我老公减,他不赞同我,觉得我在节食,怕把身体搞坏了,后面看我每天吃的饮食习惯,吃粗粮杂粮,吃的反而很丰富,因为平时他自己就比较养生,所以慢慢我就吃瘦了,坚持给自己做营养餐,每天发给张飞老师打卡,她都会给我点评,感觉一路上我不是一个人,我们还有一个减脂社群,我做到饭都被评为标杆,吃的好瘦的快,晚睡的习惯也改了。


成功减脂后有哪些变化?

现在我回到了生娃前的体重,好的习惯特别重要,也根深蒂固扎根到我的心里,再也不用减肥了,想吃的都可以吃,去接孩子上下学特别自信!40岁还可以穿露脐装哈哈哈,当了妈妈我也不能放弃自己,感谢瘦吧新一代科学减脂,成为我减肥路上终点站,感谢张飞老师指导!

减脂前


减脂后