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产后肥胖四个月减了32.8斤,给宝贝好榜样!
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宝妈
上班族
主人公: 段丽娟 段丽娟

成功减脂13.7公斤

2020年11月14日-2021年11月12日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.2
8.9
13.7
5.5
5
减脂前
77.6kg超重
30.3超高
41.4%肥胖
9.5级提醒
39岁偏大
减脂后
66.4kg正常
21.4标准
27.7%偏胖
4.0级标准
34岁正常


主人公介绍

HI,我是段丽娟,我在新疆阜康,我是一名公职人员,身高176,我是产后肥胖,用瘦吧新一代减脂技术减了32.8斤,真正用时4个多月,中途经历了过新年,拥有全新的自己,给宝贝一个精致积极的妈妈!


为什么要减脂?

产后我一度胖到了近170斤,其实我一直在寻求各种方式减肥,折腾自己,生宝宝什么都想给他最好的,吃的也多,越来越胖,越来越没有自信,再也找不回曾经那个自信的段丽娟,我相信很多宝妈都懂!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

我老公他本身也胖,但是他知道我迫切想减肥,就是怕伤害我的身体,后面看到他朋友圈也是四川老乡张飞老师在分享瘦吧减脂技术,就帮我咨询了一下,6月份我们咨询的,怎么吃,怎么用,为什么能减肥问的清清楚楚,本来想减,但是搬房子手里有点紧,就10月底才正式开始,有点后悔没有早点开始哈哈,就不用多胖几个月啦


减肥新路历程与经验分享?

第一次感觉减肥没有那么难,刚开始张飞老师让我每天都跟她打卡,入口的食物,喝水量等等,她会根据我的情况给我安排吃什么,以及怎么加餐,我差不多20天到1个月时间也养成了习惯,自己好像学会了一套方法,摸索出了自己的节奏,我没有那么严格的要求自己,但是效果好像也可以的,哈哈开心呀,我总结出多听老师的,效果更好,因为后期还要调整饮食,老师帮助我很多,我不是一个人在奋斗哈哈😄


成功减脂后有哪些变化?

之前胖的时候是真的不想拍照,不想出去见人,上班也不开心,有时候情绪还会影响孩子,现在瘦下来精气神不一样了吧,心情好了,积极了,每天变着花样给家人弄吃的,还把特别好的饮食习惯带给了家人,大家都说我变了很多,女孩子是妈妈,更是自己!

减脂前


减脂后