成功减脂5.9公斤

2022年05月08日-2022年08月25日数据变化

主人公介绍

大家好，我是安妹，来自成都，是一名母乳喂养指导老师，我的身高159cm，使用瘦吧减脂App进行减脂127天，从最初55.7kg，成功减脂到现在的47.9kg

为什么要减脂？

我减脂原因是人到中年，所有漂亮衣服与自己无关了，接送女儿放学都是嫌弃的眼神，同时肥胖也影响了身体健康

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

因为我有客户用过很多减肥产品是，最后选择瘦吧新一代科学减脂瘦下来了，我信任他，所以选择了

减肥新路历程与经验分享？

真正的接触减肥是从2020年，现在清楚的记得是8.7号，当时是身边一个非常谨慎的哺乳期四个月的妈妈减的非常好，然后从她那里开启了我的减肥之路，从128到了108，因为孕前体重在108左右，所以还是比较满意了！接下来的一年半体重基本保持在两三斤左右的浮动，直到去年和唐老师坐下来，（我们是师姐妹关系，所以信任度不用说）聊到黄金体脂率，聊到了我为什么到108就不想动了，我说出了我的顾虑：1这个是我十五年前的体重，做梦都是不敢想会回到十几年体重的。2考虑到年龄在这儿了，减的太多的话，会不会皮肤松弛很快，瘦的皱皱巴巴了。通过学习更多的营养学知识和脂20营养结构和原理，我也来挑战一哈16岁的100斤[呲牙][呲牙]顶住家里压力第二天就开干了，除了开启的头一个个星期有点小小的不习惯，在丁妈的神助攻下第一个月就去了将近九斤，由于碳水和水果都没有断过比起上一段减肥过程每天高强度节奏的工作，更能得心应手，一个月后放慢了节奏，因为知道脂肪的记忆时间是三个月，三个月的时候体重来到了47.7，开始进入巩固期，整个巩固期非常的愉快的，巩固期担心最多的稍不小心就掉出48了，我的最终目标是不下48上不到50

成功减脂后有哪些变化？

减脂下来最大的变化就是买衣服裤子都可以穿最小号！肚子也平了，所有人都说你瘦了的感受很好

减脂前

减脂后