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轻松享瘦小基数减肥
80后
小基数
自由职业
主人公: 丁香 丁香

成功减脂3.9公斤

2020年11月05日-2021年01月09日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.2
2.1
4.8
1.5
1
减脂前
54.9kg偏重
22.0标准
28.7%偏胖
4.0级标准
35岁正常
减脂后
49.7kg正常
19.9标准
23.9%标准
2.5级标准
34岁正常


主人公介绍

大家好,我叫丁香,定居在广东东莞东城,是在东莞开厂,做电动车配件的。身高158cm,通过瘦吧减脂App科学减脂技术后由体重54.6kg减到 49.7kg,减了9.8斤。


为什么要减脂?

三胎的我超重15斤,也很难受,就用很多方法去减肥!主要去美容院减肥比较多,拔罐,塑形还要配合饮食,每天早上要去美容院点穴位,瘦了几斤进入平台期,很难减了,又比较忙就没去了。后面看到身边朋友用瘦吧新一代科学减脂轻松瘦了,我主动去了解!这个方式主要非常科学,教我们如何合理饮食,而且非常简单方便,随时随地都可以进行,对于我每天接送孩子读书,又要打理开厂的人来说很方便!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

一开始用科学减脂技术,15天瘦了4斤,后面担心也会进入平台期,减不到我想要的标准,但是有专业体脂老师根据我的每天数据改变方案,一个星期打破平台期,又开始减,一个月时间,我的数据全部标准,现在2个月了一直维持这么好的数据!


减肥新路历程与经验分享?

减肥过程真要有老师服务跟鼓励,以往减肥进入平台期就很难了。但是减脂技术就是每天我可以看数据,老师根据我的数据随时调整方案,同时这个方式让我学会合理搭配营养,一家人都可以吃的营养餐,同时也让我养成好喝水习惯!


成功减脂后有哪些变化?

终于减到二位数时候后,可以穿上喜欢的裙子,皮肤也比以前更紧致了。我的家人看到效果,现在超重的儿子跟老公也一起跟我减肥!

减脂前


减脂后