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三个月的蜕变
90后
小基数
上班族
主人公: Vivian琳 Vivian琳

成功减脂5.2公斤

2022年03月12日-2022年06月01日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7
2.7
6.1
2
3
减脂前
58.8kg偏重
22.7标准
29.8%偏胖
4.0级标准
27岁正常
减脂后
51.8kg正常
20.0标准
23.7%偏胖
2.0级标准
24岁正常


主人公介绍

大家好,我是Vivian,是一名澳洲留学海归,目前在汇丰环球服务中心工作。


为什么要减脂?

我是在疫情前回国,刚回国几天,就爆发疫情,所以也进入了养猪模式,短短一个月,就重了三公斤。看着形体一天天肿起来,我下定决心,停止这种不是吃就是睡的生活习惯,跟着妈咪学习瑜伽网课,也瘦到55,56公斤,这是发胖前的体重。再次之后,无论怎么做运动,练形体,就维持在这个水平了,也让我郁闷了许久。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

通过妈妈的介绍,认识了读书会的晓雯姐姐。一起吃饭中,跟她分享了我得减肥历程。听后,晓雯姐姐说,以我的身高,减个十五斤,一两个月就够了。看到姐姐如此坚定,我也下定决定,选择瘦吧新一代科学减脂,钱可以再赚,健康失去了,就没有赚钱的本钱了。


减肥新路历程与经验分享?

从此,雯姐姐成了我的专属营养老师,人生和心灵导师,不仅分享了食物营养搭配,还分享了自己13年瑜伽教学和五年瘦吧脂20科学减脂相结合的创业之路,帮助许许多多不同需求的人们成功减脂,遇见焕然一新的自己。当时工作不忙,从以前抗拒进入厨房到现在十分钟煮一顿健康又营养均衡的饭,我也感觉,不仅仅是减掉脂肪,更是减掉不良的生活习惯,培养健康积极的生命状态。


成功减脂后有哪些变化?

三个月坚持使用瘦吧新一代科学减脂,让我减脂10斤。虽然目前换工作让我时间更忙,煮饭和运动的时间比较少,但是成功瘦身,还是让我感到开心和自信。我也很感谢一直陪伴我给予我信念和力量的雯姐姐,一起减脂的伙伴,还有支持我科学减脂的妈妈,当然也要感谢自己,一步一个脚印,见证自己的蜕变。 人生本就是充满变化,让自己变得越来越好,不是一件非常美好的事情吗?

减脂前


减脂后