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油腻大叔秒变精神小伙,60天成功减掉12.6斤
80后
自由职业
主人公:  eleven 壹柒柒玖  eleven 壹柒柒玖

成功减脂5.4公斤

2019年10月29日-2019年12月27日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.3
2.2
5.5
3.5
0
减脂前
74.8kg偏重
25.9偏高
25.5%偏胖
12.0级偏高
40岁正常
减脂后
68.5kg正常
23.7标准
20.0%黄金
8.5级提醒
40岁正常




减肥新路历程与经验分享?

我是一名酒坊掌柜,简称:卖酒的???每天的应酬喝酒饭局烟酒少不了,不规律的作息饮食,导致我痛风经常发作,痛起来根本动不了。经朋友介绍我利用瘦吧新一代科学减脂,短短两个月时间减掉了12.6斤,期间各种喝酒饭局还是推不了,但我学会一套科学的饮食习惯,让体重下降了。我是去年12月27日减脂结束的,当时体重68.5公斤。疫情困在家里,吃吃喝喝,研究各种美食,令我意外的是体重不但没上涨,2月19日上称66.6公斤,还掉了4斤。在这里我非常感谢指导我的体脂管理师,我掌握了一套科学的减脂技术,学会如何管理好自己的身材和吃得更健康了。


减脂前


减脂后