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产后妈妈瘦10斤拥有马甲线
90后
小基数
宝妈
主人公: Yoyo宝宝 Yoyo宝宝

成功减脂4.1公斤

2022年08月29日-2022年11月08日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.4
2.2
5.3
1.5
2
减脂前
53.8kg偏重
21.6标准
27.7%偏胖
3.5级标准
33岁正常
减脂后
48.4kg正常
19.4标准
22.4%标准
2.0级标准
31岁正常


主人公介绍

大家好,我叫Yoyo,来自深圳,通过瘦吧科学减脂技术瘦了10.8斤,拥有了马甲线,对这次的瘦吧新一代科学减脂效果特别满意🥰


为什么要减脂?

没生孩子之前,身材很苗条,95斤左右,特别满意自己的身材,生完孩子就特别难瘦下来,也坚持练瑜伽🧘‍♀️,吃的也很少,肚子的脂肪就是难减 我是追求完美身材的人,为了美丽,我要继续减脂成功

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

看到朋友圈很多朋友分享,效果都挺好哒,我就来到瘦吧,系统推荐了金牌体脂师娜娜老师,和娜娜老师聊的特别投缘,就选择了娜娜老师成为我的体脂老师,购买了60天减脂服务包,开启减脂之旅


减肥新路历程与经验分享?

过去我都是认为少吃多运动,就可以瘦,在娜娜老师的饮食指导下,我明白了是要吃的健康营养才能瘦的好,我现在瘦下来,继续练瑜伽塑形,7分吃,3分练,保持吃动平衡,保持健康好身材 减脂期间,娜娜老师指导我的饮食,都是吃的特别好瘦下来哒,要是饿了就安排加餐,每周也安排美食,有时候真的是特别想吃高热量美食,老师也会安排,轻松快乐减脂


成功减脂后有哪些变化?

瘦了10.4斤,马甲线都出来了,特别满意现在的身材,没人相信我是生完孩子一年的妈妈 我在娜娜老师指导下,也学习了营养搭配饮食,平衡热量的方法,老师60多天的陪伴,我也养成了健康的好习惯,继续保持,遇见更美好的自己🌹

减脂前


减脂后