超乎预期,减了近30斤
70后
小基数
自由职业
主人公:
体脂管理师许陈艺
成功减脂9.8公斤
2019年11月09日-2020年07月04日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
14.6
5.2
9.9
8.5
6
减脂前
67.3kg超重
24.1偏高
31.4%肥胖
11.0级偏高
48岁偏大
减脂后
52.7kg正常
18.9标准
21.5%黄金
2.5级标准
42岁正常
主人公介绍
我叫Nicole,杭州富阳,从事保险业,身高167,体重一度到达135斤,使用瘦吧app用瘦吧新一代科学减脂减到105.2斤,着实让我相信减肥还是不能自己硬减,要相信科学的方法才能减脂成功。
为什么要减脂?
年龄大起来,体重不受控制的增长
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
试过很多方法,很难坚持,减下来又反弹的更厉害。选择瘦吧新一代科学减脂开始也是试试看的心态,目标减到118就很满意了。
减肥新路历程与经验分享?
发现瘦吧新一代科学减脂确实很科学,跟营养学专家的养生方法非常切合,而且通过减肥可以培养良好的作息、饮食,还能学到很多营养学的知识,整个减脂过程比较轻松。一次减肥终身受益。
成功减脂后有哪些变化?
现在的饮食习惯一直保持的很好,早餐最是丰盛,中午也保证晕素搭配,晚餐吃的少了,整个人都轻松起来。2019年11月开始减,2020年7月减肥成功,到现在两年多了,体重一直保持的很好。
减脂前
减脂后