成功减脂7公斤

2022年07月02日-2022年11月10日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫小呆，来自江西，是一位老师，通过瘦吧新一代科学减脂瘦了18.6斤，特别满意的效果

为什么要减脂？

过完年涨到 128，到了夏天，穿衣服少了，感觉肉都要溢出来了，实在无法忍受 人一胖，不仅影响颜值，还影响健康，医生都建议我要管理体重了 我还是虚胖，血气不足，长白头发 为了健康，必须要减脂了

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

过去减肥只知道少吃，难以坚持，效果不好 经过在瘦吧认识娜娜老师，了解到瘦吧新一代科学减脂 是一套三位一体的科学减脂方案 👉体脂师1对1减脂辅导 👉瘦吧脂20+低脂饮食 👉体脂秤智能监测身体数据 完全可以解决我的问题，我平时在学校教学，吃学校食堂，重油重盐，优质蛋白质太少了，搭配瘦吧营养素，特别适合我，就这样轻松吃瘦，特别快乐

减肥新路历程与经验分享？

过去自己减肥就是控制吃。晚上都没有吃米饭，也慢慢瘦下来一些。但是瘦的不明显。 后来在瘦吧减脂，娜娜老师的科普，发现我过去不吃米饭减肥，瘦的都不是减脂，通过瘦吧新一代科学减脂瘦下来，分解的是脂肪，现在穿裤子明显多了，脸型都变化特别大 减脂真的不是管住嘴少吃，而是要吃对，吃够营养，感谢娜娜老师的一对一指导，还有燃脂营，一群同学在一起快乐减脂，相互鼓励，不容易放弃，有老师，有同学，一群人为健康美丽减脂特别好

成功减脂后有哪些变化？

瘦下来，我老公说，我的脸从圆包子型变成了鹅蛋型 瘦下来，身体素质也提高了，睡眠质量都好很多 家人看到我瘦下来漂亮了，健康了，自信了，都特别支持，尤其是带饭这件事，因为自己不太会弄饭，老公就坚持帮我做，后来婆婆来了，婆婆就帮我弄，还知道我要怎么搭配吃，家人支持我减脂，特别幸福

减脂前

减脂后