微信图片_20240711141819
54岁幼儿园厨师👩‍🍳的成功逆袭
60后
大基数
上班族
主人公: 桂兰 桂兰

成功减脂12.6公斤

2022年07月15日-2022年11月15日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
16.8
6.7
9.5
4.5
5
减脂前
75.5kg超重
30.2超高
41.9%肥胖
10.5级偏高
61岁偏大
减脂后
58.7kg超重
23.5标准
32.4%肥胖
6.0级提醒
56岁正常


主人公介绍

大家好,我叫宋桂兰,来自黑龙江,定居杭州,是一名退休人员,被幼儿园返聘,现于幼儿园做厨师长。我的身高是158cm,使用瘦吧减脂APP进行减脂有123天了,从最初的153斤,成功减到现在的117斤,这一切都要感谢我的美女体脂老师—陈先生,还有瘦吧新一代科学减脂,谢谢你们,让我重获新生,现在幼儿园的老师看见我都说我很苗条,减的很成功,都喊着要跟我一起减呢✌️


为什么要减脂?

因为肥胖,让我感觉每天都很吃力。早上醒来手脚都是肿的,胖起来连四肢关节都看不见,都被肥肉包裹着…而且很多衣服都穿不下,明明才54岁,看着像六十好几…工作日每天都要烧300多份午餐和点心,一天下来感觉人很累,晚上下班只想躺着什么都不想干…

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为我朋友的女儿减脂成功,并且我看她精神状态也非常好,减完后不仅没有面黄肌瘦,反而感觉她皮肤比原来更好了,很心动,最后决定试一试。


减肥新路历程与经验分享?

减脂前,我虽然吃的不多,但是就是瘦不下来。减脂后却相反,每一顿都吃的很饱,而且营养丰富,比我之前吃的好多了,但却渐渐的瘦下来了,很神奇。低碳水吃习惯了,现在吃精米面感觉都不香了,哈哈。感觉口味一整个被调整了。 我觉得减脂期间心态很重要,有时候就算标准执行也会出现不掉秤的情况,这时候不要慌,老师会给出新方案,只要认真执行,第二天就会继续掉的,所以不要过于焦虑。 瘦吧减脂好就好在有一名专业的体脂师在全程监管你,所以有任何情况只要按时上报、反馈,最后就能得到一个好结果,我们要做的就是认真执行。


成功减脂后有哪些变化?

减脂成功后,感觉我笑容变多了,上班也没有那么吃力了,每天状态都很饱满,早睡早起精神很好,四肢关节处都有棱有角,早上起来手脚也不肿胀了,整个人都年轻化了,感觉年轻好几岁的样子,哈哈。幼儿园的老师同事还有身边的邻居亲友都夸我瘦了好多,减肥很成功,都喊着要和我一起减呢~

减脂前


减脂后