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刘红霞为爱减脂
60后
大基数
自由职业
主人公: 我要瘦2216720 我要瘦2216720

成功减脂5.8公斤

2021年03月08日-2021年05月08日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.9
5.2
1.3
3
2
减脂前
76.9kg超重
36.6超高
45.0%肥胖
13.0级偏高
62岁偏大
减脂后
66.0kg超重
31.4超高
43.7%肥胖
10.0级偏高
60岁偏大


主人公介绍

大家好,我叫刘红霞,家在湖北省,大吾县


为什么要减脂?

我从20多岁开始长胖,120斤开始减脂,减了30多年,试过拉肚子,减肥节食,减肥运动减肥,每次减肥之后都让我很难过,暴食更加的严重,所以我胖到了160,在遇见瘦吧新一代科学减脂之前,我非常的累,我男朋友对我说一定要让我瘦下来,我找到了我现在的体脂管理师妹妹

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

我会在想,我会饿肚子吗?嗯,会不会有好心态面对我?接下来要剪的60斤脂肪,我的体脂管理师非常专业,有耐心,每天教我饮食搭配,让我不饿肚子,开开心心的吃吃喝喝就轻轻松松的瘦下来了,我非常开心,在一个多月我就剪了17.6斤,两个月减了22.2斤


减肥新路历程与经验分享?

减脂过程中,我每天好好吃饭,准备早餐,午餐,晚餐喝一杯脂20营养固体饮料,偶尔会有应酬,聚餐体脂管理师都会帮我平衡热量


成功减脂后有哪些变化?

我走路更加的轻松了,全身都瘦了一圈,人也更加自信了,把漂亮的衣服都拿出来,穿起来我的目标是100斤,继续加油

减脂前


减脂后