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从小微胖生完小孩后体重更是超标
90后
大基数
宝妈
主人公: 媛媛 媛媛

成功减脂12.3公斤

2021年04月06日-2021年08月11日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
19.1
7.7
5.1
5
4
减脂前
91.6kg超重
36.7超高
45.0%肥胖
13.0级偏高
39岁偏大
减脂后
72.5kg超重
29.0超高
39.9%肥胖
8.0级提醒
35岁偏大


主人公介绍

大家好,我是媛媛是一位宝妈来自四川内江隆昌嗯,在生小孩之前,我的体重一直保持在140多斤,生完小孩后,我碰到了190斤,我通过瘦吧新一代科学减脂减了40斤


为什么要减脂?

我不愿意买漂亮的衣服,因为穿不了,肥胖也会为我的健康留下隐患,我要去找工作,需要有一个好的形象,做一个小朋友骄傲的美丽辣妈

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

最开始的时候我不相信可以轻松的减掉脂肪,以为减肥需要饿肚子,后来我考察了半年时间,决定试一下


减肥新路历程与经验分享?

饮食按照211的方法吃,吃饱吃好每天晚上代一餐 作息作息非常规律,每天早睡早起 饮水我每天能喝2千到4千毫升水 体脂管理师的指导,一对一的指导,帮我解决不掉称的问题,和我长称的原因,帮我了解饮食结构和热量


成功减脂后有哪些变化?

首先减肥给我带来的好处就是我之前的大码衣服都穿不上了,必须要去买更漂亮的小码的衣服了,我可以选择我喜欢穿的衣服,我背影变得更年轻了更加积极向上每天都很开心,减脂有利于健康胜于整容

减脂前


减脂后