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主人公: 冷色系搭配芳华 冷色系搭配芳华

成功减脂14.2公斤

2019年12月22日-2022年10月24日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
19.7
6.6
11
5
0
减脂前
81.8kg超重
27.3偏高
37.5%肥胖
9.0级提醒
48岁偏大
减脂后
62.1kg正常
20.7标准
26.5%偏胖
4.0级标准
48岁正常


主人公介绍

大家好,我叫刘娜,来自北京,是一名三甲医院护士长,我的身高是173,使用瘦吧减脂APP进行减脂有120天,从最初的81.8kg,成功减到现在62.1kg,最主要的是后期停止减脂这些年一直把持住了,真的很出乎我的意料👍


为什么要减脂?

我的身高和腿长已经让自己很满意了,工作生活都很如意,衣食无忧,老公眼里的宝贝,女儿乖巧听话没什么让我操心的,也许是集很多宠爱于一身,不知不觉的胖了很多年也没发现有什么不妥,即便我的身型和腿变得粗壮也不以为然,可能这就是所谓的心宽体胖吧……近些年的身体处于亚健康状态,逐渐让我有了危机感,想着不能再如此下去了,我要改变……

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

一次偶然机会,和曾经的同事聚会,几年不见,已然二胎妈妈的她,身材依旧保持的那么完美,说实话我羡慕了……她给我讲述了她从180多斤到102斤瘦下来的过程,我现在的体脂老师(曾经也是我科里的护士)给我讲述了瘦吧新一代科学减脂原理和肥胖对人体健康的影响,最主要的是居然不饿着,还吃的那么好,当时即刻要求开启我的减脂之旅~


减肥新路历程与经验分享?

最开始减脂两周的我是不听招呼的,也不给打卡,我发现减脂群里其他小伙伴每天都在进步,我着急了,体脂老师说你要按时打卡啊,让我知道你的情况呀,不能自己闷头瞎吃呀,效果不好还浪费产品呢……好吧,我听话照做了,没想到果然有效果,每天吃的好喝的好,还能体重下降,真的很开心,不会做饭的我居然也学会了做饭,还会合理搭配饮食了,闺女都对我竖起了大拇指👍


成功减脂后有哪些变化?

瘦下来的一切真的很美好,好多衣服都肥了,老公直接转账让我去买买买,衣服小了好几个尺码哎,一些原来特别喜欢的衣服婆婆帮我改腰围😋最主要的是身体素质也提高了👍随着年龄的增长真的是越来越重视健康问题了,好不好看排第二,健康一定是第一位的~

减脂前


减脂后