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小姐姐减重10.8斤显高级感(小基数)
90后
大基数
上班族
主人公: Miss zheng Miss zheng

成功减脂4公斤

2022年11月27日-2023年01月06日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.4
1.9
6.1
0
2
减脂前
54.0kg正常
18.7标准
20.2%黄金
1.0级标准
23岁正常
减脂后
48.6kg偏轻
16.8偏低
14.1%偏瘦
1.0级标准
21岁正常


主人公介绍

大家好,我叫Miss zhen,来自佛山南海,是一名白领,我的身高170cm,使用瘦吧减脂APP进行减脂40天,从最初的108斤成功减到现在的97.2斤,一共减了10.8斤啦~


为什么要减脂?

因想再瘦几斤,穿衣服显得高级一点

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为妈妈的朋友在夏老师那里用瘦吧瘦下来了,妈妈也被安利了,她正在使用瘦吧减脂,而且在夏老师的指导下整个过程体验感很好,所以我也被安利了!


减肥新路历程与经验分享?

减脂过程颠覆了我的传统认知,原来不吃早餐或者早餐吃不好代谢会降低,夏老师会教我每一餐进行调整,他没有给我菜单,而是教会我饮食的搭配怎么才是适合自己的,可操作性都是因人而异,我有空就自己做早餐,没空就用瘦吧脂20营养固体饮料代替,而且非常方便,老师会指出我的饮食误区,或者在我没办法做到的时候教我一些小方法,尽可能的避免长胖,老师教会了我很多营养知识,让我慢慢的了解到什么是“易瘦意识”养成易瘦体质


成功减脂后有哪些变化?

减完后,穿衣服更显高级感,皮肤也细腻白皙了,老师说营养素里面有一种肽,能让我皮肤紧致透白,确实是这样,哈哈,省了不少护肤品的钱!

减脂前


减脂后