成功减脂8公斤

2022年04月03日-2022年05月30日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫大项，来自广西贵港，是一名普通的上班族，30岁

为什么要减脂？

大腹便便，穿衣搭配不好看，受人嘲笑是“胖子“。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

1.体脂师将科学减脂的原理告知后，觉得和其他减肥产品不同，选择相信体脂师。2.周围亲人亲友的成功案例，大大增强了减脂的信心。

减肥新路历程与经验分享？

饮食变化:万事开头难，从一开始的非要吃饱到只吃一顿“211”，煎熬的饥饿感是最大的敌人，找过千万个理由吃别的东西，但是最终还是理智战胜了感性，管住了嘴。熬过了开始那几天，进去适应的减脂期，一切就可以按部就班的进行了。 作息变化:减脂前，晚上一点睡，早上八点起。减脂后，晚上十一点睡，早上六点半起。坚持早上八点前吃完早餐。 减脂过程中，我遇到有疑问的地方，都是向体脂师求助，并且得到答疑解惑，在这57天里，我没有吃过任何体脂师说不能吃的东西，认真做到了“听老师的话”。

成功减脂后有哪些变化？

1.身材变化，各种类型和潮流的衣服随意搭配，面对各种社交场合比以前更自信了。

减脂前

减脂后