儿子二个多月减20.斤,三百多天体脂仍保持很好
80后
上班族
主人公:
妖太高级体脂师
成功减脂5.5公斤
2019年08月28日-2020年09月21日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.5
2.9
4.5
1
2
减脂前
83.1kg偏重
25.6偏高
22.9%偏胖
9.0级提醒
35岁正常
减脂后
73.6kg正常
22.7标准
18.4%黄金
8.0级提醒
37岁正常
减肥新路历程与经验分享?
年轻代谢好,一个半月就进入脱敏期,在整个减脂期中都是降尿酮,基本代一,轻松减了20.2斤。到现在减脂结束快一年了体重仍保持很好,还往下掉秤?。