成功减脂9.5公斤

2021年07月14日-2022年10月10日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫何柏双，是迈入花甲之年的一个退休教师。

为什么要减脂？

胖这个词一直伴我半辈子，在别人眼中我一直就是那个胖乎乎，肉嘟都的所谓的有"腹”之人。因为胖，不管穿什么衣都像高尔基的外祖母。夏天大腿两侧常因天热，一走长路，冬天由于免疫力差，隔三差五感冒。真是一胖毁所有。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

一次，同学聚会。专业认证的高级体脂师豪的父亲，我的老同学，提起了瘦吧新一代科学减脂，说他们一家人都得益于瘦吧新一代科学减脂。爱折腾自己的我下了一个周期的瘦吧新一代科学减脂服务包。于是在高级体脂师豪哥的指导下，开起了我人生最后一次减脂。

减肥新路历程与经验分享？

刚开始，担心六十岁的我，减下来皮肤会不会松弛，人会不会显老。但是既然选择了，就坚持下去吧。就这样我在体脂师豪哥的指导下。每天吃着营养丰富的早餐，吃着211的中餐，晚上喝着脂20营养固体饮料，一天天看着体脂秤上数据的变化我觉得自己这一次选择是对的。就这样吃着美食，常常也去与同事朋友在外大餐，每天仍然掉秤甩肉。减着减着，我的小肚腩没有啦！粗壮的大腿细啦！皮肤也慢慢光滑啦！很久未见我的熟人看到我的改变，怀疑我是不是整容啦！我听后内心深处的那份自豪油然而升。我为自己的选择骄傲。从内心真心感谢豪哥的分享与指导。他教会了我怎么与新鲜食物合作，怎么去均衡每天三餐的营养。三个月吃得好喝得好，还成功甩掉了19.8斤。达到了目标体重。减脂毕业。毕业后从专业体脂师那里学来的方法会吃会喝，也从不辜负美食，辜负自己的胃。就这样一边该吃吃该喝喝，一边用科学技术管理身材，管着管着，又甩了5.2斤肉肉，体重降到了85斤，做少女我都没有这么轻过。走起路来真的带风。现在我不管走到哪里，熟人都说我年轻了十岁！更高兴的是我的爱人，别人都说他换了个年轻漂亮的小媳妇儿呢！

成功减脂后有哪些变化？

我现在呀，身材也越来越苗条，肤色也越来越好。看到自己在花甲之年能变瘦变漂亮，特别是听到朋友同事熟人说我身材苗条如整容，心里比喝了蜜还甜！真的，女人不管什么年龄，都能让自己变得美美的。身体各项指标都飘绿了，还是黄金体脂率，我也成了带冠之人啦！

减脂前

减脂后

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