成功减脂6.3公斤

2022年09月25日-2022年11月21日数据变化

主人公介绍

大家好，我是高级体脂管理师张琳！21年3月开始试管备孕，各种高强度激素让我变成丑胖子；连续的试管移植失败，更是完全打击的我体无完肤，生活一度陷入恶性循环！为了再次启动试管备孕，决定开始改变！2021年9月结识瘦吧，开启为期一个月的减脂，从最初114斤减到97斤，仅仅只用了30天左右的时间，真的是颠覆了我的认知，惊喜并且惊叹❗️从此人变得自信，希望将这种“新生”带给更多人！

为什么要减脂？

因为试管备孕失败，整个身体陷入一种高强度的负荷中，各项指标都不理想，精神状态极度崩溃！决心改变现状，改变人生状态，也为了更好的进入下一个试管周期！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

最初先开始接触并学习的营养师，并且报考了营养师证，但是我不是科班医生出身，也不从事这个职业，想要将营养知识全部应用于日常生活并且获益还是非常困难的，有幸通过朋友知道了瘦吧和其减脂原理，觉得所有知识体系融会贯通，全部源于营养学，既健康又让人踏实，并且因为备孕，一定要健健康康的瘦下来，考察一番后觉得瘦吧减脂理念非常科学，有效，最终选择了瘦吧，并且还成为了体脂管理师！

减肥新路历程与经验分享？

自从开始减脂，变着花样的准备营养餐，孜孜不倦！看着美味又营养的营养减脂餐，觉得生活都变得美好了！而且样式越多，减的越快！正应和了营养学膳食要求，每天12种以上食材，每周25种以上食材才能补齐人体所需的全面营养！

成功减脂后有哪些变化？

整个人的皮肤、气色都变好了，不仅减了脂还像美容了一样！而且三高问题一下子就消失了，睡眠好了，吃得健康了，心情也好了！就连家庭生活都变得有滋有味，每天都有新期待！

减脂前

减脂后

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