胖了18年的我,蜕变成功
80后
大基数
上班族
主人公:
聪聪 瘦吧认证体脂师
成功减脂8.7公斤
2022年07月14日-2023年05月18日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.7
4.7
10.8
3
2
减脂前
58.5kg超重
23.4标准
31.5%肥胖
4.5级标准
34岁正常
减脂后
46.8kg正常
18.7标准
20.7%黄金
1.5级标准
32岁正常
主人公介绍
大家好,我叫聪聪,来自生活品质之都杭州,是一名三甲医院重症监护室护士,我身高158cm, 使用瘦吧APP进行减脂10个月,从最初的58.5kg,成功减重到现在的46.8kg,重拾信心,爱上现在的自己。
为什么要减脂?
胖到自己都看不下去,对自己没有信心,三班倒作息不规律让我胖了18年,讨厌自己只能穿XXL的衣服,就是为了好看,能买到自己心仪的漂亮衣服,重拾信心。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
朋友老公瘦了,也没有反弹,效果明显,能让我吃吃喝喝瘦下来,很开心🥳
减肥新路历程与经验分享?
好好吃饭,好好喝水,听话照做,配合体脂老师
成功减脂后有哪些变化?
饮食规律了,人也精神了,上班抢救也不带喘的,唯一的副作用就是要更新衣柜里的衣裤费钱,爱拍照了,让我更有自信了!
减脂前
减脂后