成功减脂15.5公斤

2023年03月01日-2023年07月27日数据变化

主人公介绍

大家好我叫阮剑飞，来自杭州。我从3月1号开始减肥到7月4日。 减重24.3公斤。内脏脂肪等级从19级降到了九级。体脂率从30.8%肥胖降到了20%黄金体脂。腰围从110厘米减到了86厘米。

为什么要减脂？

因为肥胖，在日常生活中很容易疲累膝盖疼痛。身体处于亚健康状态。脸上油腻。没有自信，不爱拍照。感觉生活很没有盼头。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

以前自己试过不少减肥方式。根据网上看来的。代餐运动。爬山、游泳。人折腾了一圈，但是并没有减下来，都已经选择放弃减肥了，直到我遇到了我的前同事，他用了半年时间脱胎换骨。从和我一样的肥男变成了一个型男。

减肥新路历程与经验分享？

整个减脂过程。从最开始的怀疑。到之后的津津乐道。过程中遇到的问题有体脂师的细心指导，及时调整，克服了种种困难。

成功减脂后有哪些变化？

自信，爱拍照了，人开朗了。有了炫耀的本钱与机会

减脂前

减脂后

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