成功减脂5.8Kg
70后
小基数
上班族
主人公：
周婉婷医务人员体脂管理师
周婉婷医务人员体脂管理师
成功减脂4.4公斤
2023年06月11日-2023年08月20日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.8
2.6
5
2
1
减脂前
54.7kg超重
24.0偏高
33.3%肥胖
6.0级提醒
48岁正常
减脂后
48.9kg偏重
21.4标准
28.3%偏胖
4.0级标准
47岁正常
主人公介绍
大家好，我叫周婉婷，来自佛山市，是一名医务人员，我的身高151cm，使用瘦吧减脂App进行减脂有69天了，从最初的54.7Kg成功减到现在的48.9Kg（还在继续减）收获了健康和快乐。
为什么要减脂？
因为肥胖导致身体处于亚健康状态
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
曾经用过其他减肥方式都无法减下来，在一个偶然的机会遇上我的减脂老师通过瘦吧新一代科学减脂成功减了5.8公斤〈还在减）
减肥新路历程与经验分享？
通过饮食指导，我不再象以前那样炒菜要放很多油，不再象以前那样喜欢吃油条，鸡皮肥肉和辣椒炒猪大肠等油腻食物了。现在就按减脂老师说的211食谱原则进食优质蛋白质，每天换着花样吃，吃的低升糖主食，杂粮等，我喜欢现在的状态，相信自己会越来越好，因为我知道怎样合理搭配才能吃出健康！
减脂前
减脂后
