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二孩儿宝妈历时三个月变小姐姐
80后
小基数
宝妈
主人公: 美树 美树

成功减脂8.4公斤

2020年12月30日-2021年04月26日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.1
4.3
9
3
4
减脂前
62.7kg超重
24.2偏高
33.3%肥胖
6.0级提醒
48岁正常
减脂后
51.6kg正常
19.9标准
24.3%偏胖
3.0级标准
44岁正常


主人公介绍

大家好,我是美树,我来自魔都上海,是两个孩子的母亲。我的大女儿今年念高二,二女儿小学三年级。


为什么要减脂?

我其实从小就不瘦,每次问老公我胖么?他也总说比我胖的多了。医生和我说,我必须减肥了,否则身体就要出问题了。我才第一次真正下定决心要瘦下来。毕竟即便自己无所谓,我还有两个孩子和老人,我的身体不能垮。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

和很多人一样,最初我选择的减肥方法是运动+少吃。每天不吃晚饭加运动。当我自以为很有毅力的坚持了三个月,满心欢喜又去做体检,发现体重虽然掉了一点,但是体脂不降反升……真的很崩溃。这个时候我想通了一件事,运动要找专业的教练,减肥也要找懂营养的专业人士。 这个时候我想到了我后来的体脂师黄岩。他是家父好友的儿子,在上海经营健身房已经超过6个年头,现在通过一款瘦吧新一代科学减脂帮助很多人瘦了。就决定试试看。


减肥新路历程与经验分享?

这次减脂的过程,只能说用惊喜来形容。全程没有一天挨饿,我印象中黄岩给我最多的嘱咐,是多吃点。 每天早上我都吃营养丰富的211减脂餐,有菜有肉有粗粮。对比我以前面包牛奶面条对付的早餐,我终于知道自己为什么会胖。 中午晚上的脂20营养固体饮料,刚开始有点不适应,想吃东西。体脂师并没有让我一味忍着,而是鼓励我去吃健康的水果鸡蛋。2大概一周左右,明显的我觉得食量变少了。也第一次明白,原来因为选择食物不正确,以前多吃了太多。 瘦吧新一代科学减脂真的和以往任何减肥方法都不同,体脂师会实时为我调整方案,做平台,等等。我真实的感受到,这次是一定可以瘦下来。并且,我真的做到了。


成功减脂后有哪些变化?

减脂三个月,我的身材瘦了岂止一圈,真的没想到自己可以像现在这样,在45岁的年纪,获得我从没有过的小姐姐身材。现在的体重,我上了大学就再也没有过了。 现在真的感觉一身轻松。没想到一次简单的尝试,给我带来如此好的改变。真的感谢瘦吧新一代科学减脂,感谢我的体脂师黄岩。

减脂前


减脂后