小基数精修14斤
90后
小基数
上班族
主人公:
海伦👗体脂管理师
成功减脂5.1kg
2023年03月16日-2023年04月22日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.7
2.8
7.2
2
2
减脂前
51.3kg偏重
21.4标准
27.2%偏胖
3.0级标准
29岁正常
减脂后
44.6kg正常
18.6标准
20.0%黄金
1.0级标准
27岁正常
主人公介绍
大家好,我叫海伦,来自广州,是一名工厂流水线生产人员,我身高155cm,使用瘦吧App进行减脂37天,从最初的51.3kg ,成功减到现在的44.6kg
为什么要减脂?
我来说说我的减肥史,相信大家也与我一样,一直在追求美的路上,我以前吃过3021代餐,瘦下来了一些后反弹得好厉害,整个过程也难受,不但要用秤称着限制食量吃,好麻烦,吃不饱,又好想吃东西,不能吃主食与水果,这不敢吃那不敢吃,太痛苦了,最惨是还掉发严重。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
大家看看我的黑历史,过去只是超重十几斤,但也很显胖,整个人都是没有自信的,我是二胎产后肥胖,观察了大半年的时间,了解到肥胖的要害,还有想追求更好的身材,一直不太满意自己有个小肚腩,觉得自己穿衣不好看。我记得当时我第一时间问老师说这个减脂能不能吃白饭减,我在工厂上班,没办法准备减脂餐,得到肯定答复,才放心的开始我的减脂之路,想不到每天吃饭堂,不用饿肚子,37天
减肥新路历程与经验分享?
减脂前朋友都说我像大妈,生完二胎,加上错的减肥方法,头发掉不少了,肚腩大了,人没自信,笑容也少了
成功减脂后有哪些变化?
减肥后,我感觉重获新生,只是相差14斤,却感觉到年轻了10岁,都说我大妈变少女,大家看一下,现在的我说还没结婚你信吗[害羞]
减脂前
减脂后