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57 岁减脂重14 斤+
60后
小基数
宝妈
主人公: 仙女 仙女

成功减脂5.6公斤

2023年03月11日-2023年06月22日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.3
3.2
7.5
2
3
减脂前
51.0kg超重
22.4标准
30.7%肥胖
5.5级提醒
59岁正常
减脂后
43.7kg正常
19.2标准
23.2%标准
3.5级标准
56岁正常


主人公介绍

大家好,我叫仙女,来自浙江杭州,是一位家庭主妇,通过瘦吧新一代科学减脂 14.6 斤。



减肥新路历程与经验分享?

整个减脂过程吃的比之前还多,特别丰富,每天蔬菜荤菜主食营养搭配,以前我基本都是一个人烧点面条之类吃吃,现在每天养成了早上烧 211 营养餐,养成了科学饮食的好习惯,之前一天喝 200 毫升水到现在一天 3000 毫升,我都惊喜自己的改变.


成功减脂后有哪些变化?

减脂完体型上更加完美了,人也精神很多了,脖子上的富贵包也消失了,睡眠也改善了很多,还是要相信科学减脂,效果真的好。当然最要感谢的是我的媳妇,天天叫我多吃点吃好点,是她帮我成功减脂的,心里特别开心❤️

减脂前


减脂后