成功减脂6.2公斤

2023年08月28日-2023年10月13日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫黄美红，来自广东广州，在一家私人企业上班的宝妈！我身高162cm，使用瘦吧减脂APP进行减脂46天，从最初的61kg，减到现在52.7kg，一共减重16.6斤，减脂12.4斤，同时特别感谢我的合作客户Apple姐兼是我亲爱的体脂宋老师的一路指导和陪伴，让我健康瘦下来后拥有了苗条的好身材。

为什么要减脂？

我终于理解为什么说超过30岁会发胖，我就是在2019年疫情那年刚好30岁发胖，在2019年之前我从来不相信这句话，也觉得自己这辈子都不可能需要减肥。正因为对于一个爱美的女人来说，突然长胖，原来的衣服裙子裤子都从中码换到L码，甚至穿到2xL的时候，穿什么衣服都不好看，自然产生不自信，和原来一对比，更是天壤之别的时候，肥胖的出现在我生活上成为一种负担，所以决定减肥，要重获健康自信美丽的自己！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我认识我的体脂宋老师很久，她也是我的合作客户，刚认识她的时候非常胖，我们虽然经常联系，可是见面一年才见一次，每年见面发觉她一年比一年瘦，后来看见她发朋友圈才知道她通过瘦吧新一代科学减脂健康地减下35斤，最后我是主动找她了解，经过老师耐心讲解，了解到科学减脂采用的是补充身体营养的方式，不仅让我达到健康体重，而且还教会了我日常怎样科学合理搭配饮食，改变了我的生活方式，这点让我受益终身！

减肥新路历程与经验分享？

减脂过程颠覆了我的传统认知，原来不吃早餐或者午晚餐节食代谢会降低，减脂期间，宋老师会教我每一餐如何搭配饮食，如何进行调整，她没有给我菜单，而是教会我饮食的搭配怎样吃才是最适合自己，我知道了要想科学减脂就必须要先做到低热量、低升糖、富营养三大原则才可以健康地瘦下来。每天还监测我的身体数据情况变化，帮助我找掉秤好的方法和没有掉秤出现的问题，进行改善！还提醒我要测尿酮，非常贴心及关心我身体状态变化，让我在减脂期间也是非常之轻松！只要中途自己不放弃，一定会得到自己想要的结果。

成功减脂后有哪些变化？

❤️减脂成功之后，身材线条出来了，衣服裙子裤子通通都换码，整个人都比以前更加自信开朗，身体素质也提高，现在肚子，大腿，屁股明显小了，老公和身边的人都夸我真得瘦了！ ❤最大的感触是：手脚不麻，手指结不肿痛，脚底再也没出现过，比几百支针督得那种痛苦！

减脂前

减脂后