减重20顺利甩掉大肚腩
80后
自由职业
主人公:
兔子
成功减脂6.7公斤
2023年03月17日-2023年07月24日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.9
3.9
5
4.5
1
减脂前
84.0kg超重
29.8超高
28.6%肥胖
15.5级超高
41岁偏大
减脂后
73.1kg偏重
25.9偏高
23.6%偏胖
11.0级偏高
40岁正常
主人公介绍
大家好,我叫沈建平,我来自浙江湖州德清,今年38岁是从事工程工作的
为什么要减脂?
工作原因,我经常坐着,三餐不规律,导致我肚子很大,而上次体检,我的医生跟我说,要好好减减肥,于是我开始寻找一种我能坚持的减肥方式
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
认识瘦吧减脂是因为我的小学同学,好久不见,上次见面的时候她就盯着我的肚子说,老同学,你该减减肥了,肚子像怀孕一样啦,她说这话的时候我已经在抖音上买了减肥产品,然而并没有什么用。她说自己跟老公都是用瘦吧减下来的,还给我看了对比的照片,而她老公我经常看见,确实肚子没了,我就想试试看吧
减肥新路历程与经验分享?
这个减肥,怎么说呢?最吸引我的一点就是不需要运动。天天工作很忙,空下来已经累的不行,也根本抽不出来锻炼的时间,而这个,她说只要把吃的调整的合理就好了。我天天在外面的饭店吃饭,她就教我怎么点菜,这样吃我还是能接受的。唯一觉得有点难的是需要喝蛮多的水。以前工作忙的时候天天就是喝饮料,而通过这次减肥,我把手里的饮料变成了矿泉水,相对来说生活方式更健康了。
成功减脂后有哪些变化?
肚子小了,很多人看见我都说年轻了很多. 其实减了20多斤,整个人都轻松很多,试想谁背着20斤的肉天天跑上跑下不会累呀
减脂前
减脂后