成功减脂5.9公斤

2023年07月07日-2023年10月28日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫张磊，来自于四川，是一名白领，身高167，年龄37岁，通过瘦吧科学减脂技术100天减了18.6斤

为什么要减脂？

肥胖不仅影响了形象，给我的健康带来了困扰，爬楼最多只能爬到2楼就喘了，还只能一个台阶一个台阶上，晚上睡觉打呼噜，身体处于亚健康状态，为了改变形象也为了自己的健康

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

其实我认识瘦吧新一代科学减脂是在六年前，一直观察到2023年6月底，一直没选择瘦吧新一代科学减脂，就是觉得这么贵，也不知道有没有效果，安不安全，万一花了钱还跟以前一样，就没选择，今年认识了我的体脂师尹小磊老师，他给我全面介绍了瘦吧新一代科学减脂之后，彻底打消了我的顾虑，所以在7月初果断选择，想尽快的瘦下来，摆脱肥胖带来的困扰

减肥新路历程与经验分享？

我是一个四川人，日常饮食喜欢重口和红油火锅之类的饮食，而且应酬多，刚开始减肥非常不习惯，在尹老师耐心的指导下，我慢慢的适应了健康的饮食，那么我自己也意识到，想要健康的瘦下来，同时改变健康，那就要改变减脂前不健康的饮食方式，否则都是空谈，所以在老师的指导下，不仅让我吃的健康，我想吃的食物，老师都会告诉我如何吃，如何选择更有利于减脂，又能吃到自己想吃的食物，所以减肥过程中一定要和体脂师保持良好的沟通，把自己真实想法告诉老师，这样老师才能更好的帮助我们减肥，从而规避一些减肥路上的坑。

成功减脂后有哪些变化？

减了18斤之后，首先形象比以前帅了，爬楼梯也不喘了，也可以两个台阶一起走了，更重要的是，身体素质也提高了

减脂前

减脂后