IT男减重20斤
80后
大基数
上班族
主人公：
薛永辉
薛永辉
成功减脂-13.5公斤
2023年08月06日-2023年11月04日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.5
3.4
20
9
43
减脂前
77.0kg超重
27.0偏高
0%偏瘦
0.0级标准
0岁年轻
减脂后
67.5kg正常
23.6标准
20.0%黄金
9.0级提醒
43岁正常
主人公介绍
大家好，我叫薛永辉，来自杭州，是个程序员，我的工作是久坐不动，肚子很大，工作也很忙没有时间运动。因为体检出来一些指标不好，被老婆勒令减肥。还好遇到了瘦吧，通过瘦吧减了20斤，肚子小了一圈。
为什么要减脂？
身体亚健康
减肥新路历程与经验分享？
在三个月的减脂过程中，通过体脂师一对一饮食指导，每天认真负责地监督，说实话轻轻松松就瘦了20斤，也让我学会了怎么吃不胖的减脂方法。
减脂前
减脂后
