成功减脂10.2公斤

2021年01月30日-2021年05月07日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫协鹏超，来自河北省宁晋县，是一名电缆设备工人，我的身高170使用瘦吧减脂App进行减脂有97天了，从最初的89.3Kg成功减到现在的72.4Kg。

为什么要减脂？

我最胖的时候其实90多公斤，由于体重太大稍微干活就整天感觉很疲累，天天昏昏欲睡。后来在老婆劝说下开始试着用瘦吧新一代科学减脂减肥，在营养师不厌其烦指导下，我成功减掉近35斤了！真是是又轻松又开心！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

以前我印象里觉得减肥肯定会不让吃肉，或者节食被控制食量，没想到听了营养师专业指导，每天既吃的饱又营养搭配丰富，有肉有蛋连我最喜欢的包子和卷饼这些面食都可以吃，所以我决定接受这种减肥方案，最终我还是选择对了，减肥还是要相信科学选择专业人士。真是感恩遇见这么好的产品和老师。

减肥新路历程与经验分享？

在减肥的过程当中，有时下午时候会感觉有点饿，营养师还给安排了一顿加餐，真是出乎意外，本以为减肥很大毅力去克服食欲，没想到如此幸福。还有时候三五天就难免要和朋友们出去吃吃喝喝聚餐喝酒怎么办呢？在营养师指导下我学会了酒桌上的211减脂搭配吃法，既达成了减肥愿望又满足口腹之欲，同时也不失朋友的盛情，到了酒桌上首先来点新鲜菌菇类或者富含碘的海带结，油麦，菠菜来吃，再来个手切羊肉涮锅，真是美哉美哉！最后来根玉米做主食，一顿完美聚餐就齐活啦！有时朋友盛情难免喝顿大酒，嘿嘿😁，也没关系啦，幸好营养师告诉我，喝酒之前提前来包脂20营养固体饮料保护肝脏，平衡酒精热量，没想到喝多了之后第二天竟然妥妥的没头疼难受，之后又继续掉称！我也是真心折服了。爱喝酒的哥们儿，别犹豫啦我行你也行加油！

成功减脂后有哪些变化？

今天减掉近这35斤了，外表自是不必言说，衣服也肥出太多，基本衣柜里衣服都不能穿了，重要的是感觉身体从未有过的轻松，大肚子没了，弯腰系鞋带也能够到自己的鞋了，可能瘦的人体会不了这种痛苦，但胖子一定懂我感受。

减脂前

减脂后

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