成功减脂3.9kg

2023年06月30日-2023年12月03日数据变化

主人公介绍

大家好，我是扬仔，来着河北廊坊，是一名造价工程师。我的身高164cm，使用瘦吧APP进行减脂有90天了，从最初55.3kg，成功减到50kg，达到黄金体脂率后，至今未反弹，特别开心，更加自信！

为什么要减脂？

让自己身材更美

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我一直坚持普拉提运动，改善了腰疼腿疼身体不适，但体重没有明显变化，通过朋友推荐，了解减脂原理，不伤害身体，还能补充营养同事还能减脂，不光减重，是健康的减脂。让自己更完美同时也获得了健康！

减肥新路历程与经验分享？

减脂期间，根据我的体脂师指导，积极配合，第一个月我就减了6.6斤，偶尔也聚会，体重会有波动，不过回来规律了就又刷下去了，也许以前没尝试任何减肥方法，身体没有受损，2个半月我就减掉11斤，达到黄金体脂率！开始没想这么有效且高效，我真的很感谢我的体脂老师，让我不仅身材哇塞而且更健康，更重要的是懂得平时生活饮食管理，家人一起受益！

成功减脂后有哪些变化？

心情好了，更加自信，而且获得健康

减脂前

减脂后