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一不小心瘦了15斤
80后
小基数
上班族
主人公: 小邪 高级体脂管理师 小邪 高级体脂管理师

成功减脂5.5公斤

2023年09月18日-2023年12月16日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.4
3
6.9
2
3
减脂前
55.5kg偏重
22.5标准
29.8%偏胖
4.0级标准
36岁正常
减脂后
48.1kg正常
19.5标准
22.9%标准
2.0级标准
33岁正常


主人公介绍

大家好,我叫小邪,是一名IT女,来自深圳。 我用瘦吧50天减了15斤,从111斤,减到96斤,已经减完一个多月啦!


为什么要减脂?

这么多年减减吃吃,越来越胖,也没当回事。毕竟在我的观念里面,成年人兜里有钱才是最大的体面。所以这些年拼命搞钱,并没有关心过自己身体。 因为每天都很忙,只有趁孩子睡觉之后才有自由空间,所以每天晚上11点之后,我都喜欢吃一堆零食,还喜欢熬夜刷抖音,导致越来越胖,从104胖到118斤。 直到今年失业,重新找工作,内心开始焦虑。人一受挫,就会对自己的一切不自信,所以就开始了我的减肥计划。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

当初选择瘦吧,我也是持怀疑态度的,但是我看到我的三个朋友都在瘦吧瘦了,所以我决定还是试一下,反正也没多少钱,万一真的瘦了呢。 在选择瘦吧之前,我还去参加了公司的沙龙,看到公司这么强的实力,当时就付了款,决定试一试!


减肥新路历程与经验分享?

我的减脂过程比较崎岖,因为我的平台期特别多。所以第1个月我并不怎么相信我的体脂老师,甚至喜欢跟他对着干。因为我的平台期很多,瘦的很慢,基本上掉一点秤就到了平台期,特别磨人。 等到一个月的时候,不知不觉居然瘦了7斤,当时明显感觉肚子小了,所以心态就变了。这个时候我才相信,开始配合我的体脂老师。配合之后,我掉秤就越来越快了,一不小心就掉到了15斤。 我的经验就是,一定要相信你的体脂老师,一定要跟你的体脂老师双向奔赴,你相信他,听话照做就会减得很好。


成功减脂后有哪些变化?

减完之后最大的感触就是,每次出门邻居看到我都会说,哇,你瘦了好多呀。另外就是买衣服的时候可以选小码的衣服了,发现所有的衣服都能穿,随便挑。这种感觉真的很有成就感,哈哈。还有就是老公也更喜欢自己了

减脂前


减脂后