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两月减重10斤
自由职业
主人公: 奕麟5085297 奕麟5085297

成功减脂3.7公斤

2023年03月23日-2023年05月23日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5
2
4.1
1
1
减脂前
57.5kg超重
23.6标准
32.2%肥胖
5.0级提醒
42岁正常
减脂后
52.5kg偏重
21.6标准
28.1%偏胖
4.0级标准
41岁正常


主人公介绍

大家好是奕麟,我来自昆明,我之前经营一家传统的减肥店,帮减肥的同时,我也一直在减肥的路上 ,生孩子长胖之后我用过了市面上所有的传统减肥方法,瘦完又胖胖完又瘦,就这样一直在减肥的路上不停歇 ,结缘瘦吧后我用两个月时间从59.5斤减到了52.5,停了八九个月,现在依然保持


为什么要减脂?

肥胖导致打呼噜,人也特别困乏,关键是自己的工作不允许自己这么胖着,穿衣服也不好看。外出都不好意思介绍我是干嘛的。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

之前传统观念的影响,认为最科学的减脂方式就是管住嘴迈开腿,过程痛苦不说,反弹特别快,代谢拉低导致不吃都胖,减无可减。刚开始结缘瘦吧是因为身体极度亏空,经常过敏,想调养一下身体,就跟老师一起去听了刘教授的营养课,一听就喜欢,就抱着试试看的态度下了一个周期。结果身体调养好的同时,还成功减脂10斤。到现在已经快一年了,依然保持,吃得比以前多得多,但围度越来越小,我非常感恩遇见,感恩瘦吧


减肥新路历程与经验分享?

整个减脂过程中,与以往不同的是:以前为了减肥就是不吃,或者单一饮食,绝对的断碳,有时一日一餐,大把掉发,全天犯困。用咱们瘦吧的方法,一日三餐按时吃,按时不了就用营养素打底 进食量是之前的两倍,精神越来越好,老师永远关心的都是你吃够了没有,有被呵护的幸福


成功减脂后有哪些变化?

虽然只减了10斤,但是心情特好,十年前的裤子都能穿用瘦吧减脂减10比以前用传统方法减20斤效果还好,皮不松,肉不垮,精神好气色好,朋友都说这状态比之前好太多倍

减脂前


减脂后


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