成功减脂7.2kg

2024年01月04日-2024年02月24日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫邱驰鑫，是来自浙江宁波，一名销售员（户外销售），从我使用瘦吧App开始减肥减脂，已经下降了11.6kg，不过减肥还没结束，加油，在此我非常感谢的营养师蒋姐，真正让我这个大基数的胖子，觉得好好吃饭，可以实现无痛减肥，谢谢！！（各项指标都在向着好的目标发展），再次感谢，由于没有换之前的衣服，所以没有拍现在的照片，明显感到从之前的气喘吁吁爬楼，现在十分轻松上下楼，肚子效果明显，24年继续加油

为什么要减脂？

由于我之前的体重过大，导致我不敢去做体检，因为我知道，所以我下定决心减肥减脂，为了自己的健康，可以更好的去生活。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

一开始有些顾虑，经过蒋姐（我的现在的营养师）的讲解后，决定使用瘦吧开始减脂减肥（从24.1.4收到开始减脂，一直到现在，未完待续）期间顶住了家人的压力，我还是坚持下来了，希望越来越好！加油！瘦吧，让我重启了人生，谢谢！

减肥新路历程与经验分享？

其实减脂减肥期间，能吃的食物有很多，主要看如何去烹饪方式，健康饮食，吃饱不吃撑，不摄入过多的高碳的食物，选择原材料更为健康的去吃就可以。

减脂前

减脂后