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小基数精修的变化
90后
小基数
上班族
主人公: Paris 国家高级体脂管理师 Paris 国家高级体脂管理师

成功减脂4.2公斤

2023年11月20日-2024年02月05日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.7
2
4.3
1.5
1
减脂前
64.2kg偏重
22.7标准
30.1%肥胖
4.5级标准
32岁正常
减脂后
58.5kg正常
20.7标准
25.8%偏胖
3.0级标准
31岁正常


主人公介绍

大家好,我叫侯张心怡,Paris,来自上海,是一名海归,企业白领。我的身高168,通过瘦吧减脂APP进行减脂一直保持,从最初的64kg到现在的58.5kg,成功减脂11斤,我本身也不是个大胖子,但是脸上肉嘟嘟的,肚子上也有小游泳圈,通过瘦吧我修饰了我的身材,瘦下来气质也变好了。因为自身受益,所以决心成为一名专业的体脂管理师,用专业帮助更多爱美爱健康的人,健康地瘦下来。


为什么要减脂?

因为想要变得更美,变成易瘦体质,没有多余的肉肉,穿衣服也不想考虑显瘦才买

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为我的妈妈从瘦吧成功减重20斤,而且吃得好,也没有饿肚子,3年没有反弹,我相信家人是最好的举证


减肥新路历程与经验分享?

体脂管理师每天指导我三餐怎么正确的吃,用心陪伴,我最喜欢吃蛋糕和甜食,我以为减肥就不能吃了,但是我减脂期体脂师会指导我偶尔可以吃,我可太开心了,这个减肥减的又有美食吃,又不用戒断我爱吃的食物。 一直补充营养素以后,我的皮肤也变好了,再加上每天补充益生菌,我的过敏性湿疹都好了,皮肤变好,都不用买昂贵的护肤品,基础保湿就可以了,还省了一大笔钱。这个肥减的很开心,身边人都夸我变好看了。


成功减脂后有哪些变化?

人的精神状态更好了,感冒也少了好多,原来减了一个肥,身体抵抗力也变好了,我穿衣服从原来的M码变成现在的S码,好处太多了,相信瘦吧一定可以帮你瘦下来😃😃😃

减脂前


减脂后