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54天减重26斤
90后
奶爸
上班族
主人公: 小松鼠 小松鼠

成功减脂8公斤

2024年01月13日-2024年03月25日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.7
4
7.1
5
2
减脂前
82.0kg偏重
25.9偏高
23.6%偏胖
11.0级偏高
34岁正常
减脂后
69.3kg正常
21.9标准
16.5%标准
6.0级提醒
32岁正常


主人公介绍

大家好,我是小松鼠,来自山西长治。


为什么要减脂?

由于平时工作比较忙,三餐经常吃的不规律,饮食上山西人又特别爱吃面食,所以慢慢地有了将军肚。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

看到身边有任用瘦吧减脂减肥成功了,就业上网下载啦一个瘦吧APP试试。幸运的事遇到了李勇翔老师,成为了李老师的学员。


减肥新路历程与经验分享?

原来以为减脂一定是各种忌口、各种运动,但是想不到瘦吧完全是生活化的减脂,百分之九十五的食物都可以吃。而且日常食堂、外卖也都可以,这使我这个不擅长厨艺的大男人也能轻松做除搭配科学的减脂餐。


成功减脂后有哪些变化?

减脂成功后感觉工作的精力变充沛了,整个人感觉活力满满。

减脂前


减脂后