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30天逆转高血脂
90后
小基数
上班族
主人公: 陈天美 陈天美

成功减脂5.3公斤

2024年02月23日-2024年05月01日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.1
3.1
8
1.5
2
减脂前
49.2kg偏重
21.3标准
27.4%偏胖
3.0级标准
34岁正常
减脂后
42.1kg正常
18.2偏低
19.4%黄金
1.5级标准
32岁正常


主人公介绍

大家好,我叫陈天美,来自四川泸州,是一名专业认证体脂管理师。我身高1.52cm,使用瘦吧瘦吧APP减脂了68天,从最初的49.2 kg减到了42.1 kg。


为什么要减脂?

一是生完宝宝后一直没恢复,小腹太大,自己都接受不了现在自己

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

刚开始是朋友使用了用吧减脂技术,在23年5月也咨询过,因费用贵劝退了,选择了其他减肥方式,后来不但花了钱还上长了几斤,今年年初看到朋友瘦了还是一直保持得很好,做了内心挣扎,贵点也想再试一试


减肥新路历程与经验分享?

在减脂过程中,整体感觉是很轻松的,我主要负责吃好(好好吃饭),喝好(好好喝水),睡好(休息好),就这样不饿肚子,不用运动,躺瘦了。下图就是我减脂期的餐食,豆花火锅就是我的减脂神器。


成功减脂后有哪些变化?

减完后更加自信了,走路都带风的,以前都不喜欢拍照,现在随时随地都是咔咔咔

减脂前


减脂后