我要穿回我心爱的小裙子
70后
小基数
上班族
主人公:
明君


成功减脂5公斤
2022年04月11日-2022年07月05日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化





减脂前
58.3kg超重
25.2偏高
35.3%肥胖
6.5级提醒
50岁正常
减脂后
51.6kg超重
22.3标准
30.2%肥胖
5.0级提醒
50岁正常
主人公介绍
大家好,我叫蒲明君,川妹子!来东莞已经有好多年了,小小个的我一直都是100斤左右,由于本人喜欢喝酒,体重在1-2年时间涨到了120左右,让我更加接受不了的是我身边有个身材很好的搭档还每天给我说要要减肥……

为什么要减脂?
我有个客户好久没见了,以前胖胖的他突然瘦的让我认不出来了!瘦下来更年轻帅气了,皮肤也越来越白,一点耷拉都没有!第一次见到他时是有点心动的,后来因为工作忙就暂时放弃了,再次见到他时我终于下定了决心要马上瘦,于是我马上联系了体脂管理师晓萌
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
1.瘦下来整个人精神状态非常好 2.皮肤状态不耷拉,白里透红 3.瘦下来保持的还挺好 4.可以穿我瘦的时候的很多衣服
减肥新路历程与经验分享?
在整个减脂过程中我的体脂管理师每天很耐心的辅导我的一日三餐,我也慢慢养成了早睡的好习惯,尽量9点左右吃早餐!也懂得了哪些食物需要少吃哪些食物要多吃!养成了健康的饮食习惯,即使涨了也会总结出涨称的原因!不知不觉我已经瘦了快🈶14斤左右了,这个过程中我也会常常喝点小酒,只是懂得了如何平衡!即使涨了也会调整回来!
成功减脂后有哪些变化?
整个人感觉轻松多了,脖子也变长了~我的白色T桖衫可以扣扣子了,更加让我开心的是我非常喜欢的小裙子终于可以穿啦!
减脂前

减脂后

