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分享自己的减脂过程
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主人公: 乐妈- - -瘦瘦瘦 乐妈- - -瘦瘦瘦

成功减脂9.1kg

2024年03月04日-2024年06月28日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12.1
4.9
7.4
3.5
3
减脂前
71.1kg超重
28.5超高
39.2%肥胖
8.0级提醒
35岁偏大
减脂后
59.0kg超重
23.6标准
31.8%肥胖
4.5级标准
32岁正常


主人公介绍

大家好,我是乐妈,是一位甲减减脂者,来自浙江,一名上班的打工仔🤭我的身高是158,使用瘦吧减脂APP已经有116天,从最初的71.1kg,到现在的59.0kg,还在继续努力💪,离我的目标会越来越近


为什么要减脂?

肥胖带来的全身不适,整个人都是没有精神懒洋洋的

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

刚开始一心就是想减脂,没有什么为什么,就是看到老师天天发的朋友圈,说这个可以减肥,我就试一试了,因为自己实在太胖了


减肥新路历程与经验分享?

自从减脂开始,基本能自己烧都是自己动手,能在家吃都不在外面吃,一直以为减肥要节食,遇见瘦吧,不仅不要节食,吃的更丰盛丰富了,营养全方面的搭配。 主要还有就是要夸我的体脂老师,真的是一个负责任有爱心的老师,我是一个特殊情况的减脂人员,我的雪儿老师像带自己小孩一样的帮助我,体贴耐心,尽帮我解决体重不下降的问题,去想方案,去了解我,让我在减脂路上不孤单,有这么好的老师陪伴真的很幸运👍


成功减脂后有哪些变化?

心情好了,感觉脾气收敛了好多,一身轻松,穿衣好看了,身体健康了

减脂前


减脂后