成功减脂6.8公斤

2024年03月21日-2024年06月21日数据变化

主人公介绍

大家好！我叫苏阿静，来自浙江宁波，是一名普通得不能再普通的上班族。身高168，使用瘦吧减脂APP已经 4个月。从最初的63.5公斤（实际上我使用瘦吧的第一天是 68公斤，原始数据被小孩手误给删了），减到目前54.6公斤，（在第60天的时候已经是54.5公斤）实际成功减重 26.8斤。因为中途家里有事，没有好好执行，导致荒废了半个多月的时间，不然我的成绩还会更好的！

为什么要减脂？

随着年龄的增长，腰围越来越大，感觉上楼都很费劲，身体已经出现亚健康状态。减肥是为了健康，为了健康必须减肥！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

之前自己尝试过很多的减肥方式，没有一次成功过。在遇到瘦吧之前，还在坚持节食+运动的方式在减肥，效果不大。了解到瘦吧科技减脂不需要特意运动，只要跟着体脂管理师的指导吃好喝好一日三餐就可以减肥。老师会教你营养搭配，如何看配料表。我觉得这个方法特别科学健康，所以义无反顾地喜欢上了瘦吧也爱上了瘦吧！！！ 希望更多的人能通过瘦吧新一代科学减脂，获得健康的身体！！！

减肥新路历程与经验分享？

减脂期间，体脂管理师跟我说不要熬夜，记得多喝水，记得准时吃饭，不要饿肚子，简直比自己的老公还要关心！在一日三餐的打卡中，学会了营养搭配和如何看配料表。最最最大的收获是学会了科学管理体重的方法！

成功减脂后有哪些变化？

瘦下来后身体状态比以前好太多了，亚健康状态也得到了逆转。同事们都说，人瘦下来皮肤也变好了。

减脂前

减脂后