产后减小肚子，成功减脂18斤
90后
小基数
上班族
主人公：
体脂营养师-佳佳
体脂营养师-佳佳
成功减脂7.3kg
2023年08月23日-2024年06月24日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.7
4
8.9
2
2
减脂前
57.0kg超重
23.4标准
31.4%肥胖
4.0级标准
29岁正常
减脂后
47.3kg正常
19.4标准
22.5%偏胖
2.0级标准
27岁正常
主人公介绍
大家好！我是来自杭州的佳佳，财务一枚。因为上学久坐和毕业后工作性质原因久坐一直腹部有赘肉，2020年产后小肚子更加突出，一直到23年8月份开启减脂时，小肚子也没有下去。期间有过跑步+跳绳+晚饭断主食减肥的经历。 最后跟着我的曼曼老师科学减脂，营养干预吃吃喝喝瘦了18斤，瘦吧新一代科学减脂yyds!
为什么要减脂？
因为小肚子突出衣服不好买，怎么穿都很难看，没气质，分体的衣服遮不住肚子，连体的衣服要穿L码，整体显得圆滚滚，所以想减掉小肚子的念想特别强烈！
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
朋友圈里观察了曼曼体脂营养师两年，不是什么减肥产品，而是生活化减脂吃家常菜，食堂，外卖就能瘦，很心动。再加上抖音里也关注了使用饮食方式减脂的自媒体，觉得这种方式很科学，就坚定了找营养师减肥的想法
减肥新路历程与经验分享？
整个过程吃吃喝喝，不用运动不用挨饿，不需要单独做减脂餐，家常菜，外卖吃瘦很简单，很享受。不用吃没味道的水煮菜鸡胸肉
成功减脂后有哪些变化？
皮肤变好，痘痘少很多，几乎没有。小肚子平了，整个人也瘦瘦的，穿分体衣服也没在怕的
减脂前
减脂后
