成功减脂8.4kg

2021年12月29日-2023年04月13日数据变化

主人公介绍

大家好，我是范佳燕，杭州的一位实体母婴店店主，我身高160，通过痩吧科技，从产后肥胖的116斤减到95斤。

为什么要减脂？

我是大学开始查出来身体原因，多囊卵巢综合症，一直有点微微胖，身高1.6，体重一直在110斤左右徘徊。因为多囊的原因，姨妈不准时，经常需要靠吃激素药物达英35才会来。我喝了两三年中药，都没有办法调理好，身体却越来越臃肿。 直到我产后，更是体重飙升到116斤，我变得不爱买衣服，不爱照镜子，也不爱拍照片了（之前也是个很爱买买买 和姐妹们逛街的呀）。那时我真的想要改变！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

因为看到我们母婴圈的一位同行姐妹，我们经常会有一些品牌的母婴会议，会见面。在我印象中她一直有点肉肉的，突然几个月后，在开会碰面。她一下子瘦了，我就去问她怎么减肥的。她就很耐心的讲了痩吧的减脂罗辑和方法给我。我听后感觉非常科学。因为我们母婴也会接触到营养学，为了给客户更好的服务，我也是考取了健康管理师和营养师证书的。听完后跟我的认知和以往的营养学内容完全契合。 我求证后 决定尝试减脂。

减肥新路历程与经验分享？

开始减脂后 我的体重真的是天天在掉秤！每天都可开心了，85天减重19斤！因为要守店，之前不懂如何科学饮食对身体好，经常下午两三点才吃午饭，晚上也是乱吃一通。减脂后，我学会了吃什么食物对身体好，自己也会尝试做点家常菜了，点外卖也是点荤素合理搭配+主食的结构。 真的是吃得好 减的好！我一直感慨 减脂期应该是我吃的最丰盛的一段时间了哈哈！

成功减脂后有哪些变化？

减脂成功后，最大的感受就是人轻盈了！毕竟近20斤肉肉离开身体💪 自己也更自信了 又变成爱买新衣服 去学习化妆。身边的人都感慨“你的变化真大”。 也很有信心，因为健康瘦下来和食物和解，这辈子估计不会再胖回去了！也跟很多因为肥胖引起的代谢性疾病终身说“再见”了！ 我也把这套科学的理念复制传递给家人，带着身边的人一起收益！

减脂前

减脂后